The ride & levels

:: The ride ::


xc, down-country, trail, allmountain, randuro, rally enduro, enduro, super enduro...

tijd om orde te brengen in deze jungle!



Bij Legenduro maken we onderscheid tussen 3 disciplines:

:: trail - xc/dc ::


"we gaan tochten rijden"



Voor de sportieve biker
die graag omhoog én omlaag rijdt,

die van een fysieke uitdaging houdt

en geniet van (licht) technische trails.


We verkiezen de term "trail" boven "xc".

Het draait steeds om fun op de trails,

rijden onder vrienden in een relax sfeer.


Dagelijks gebruiken we 1x de shuttle bus

om op hoogte te starten.


:: allmountain - enduro ::


"we gaan epic trails rijden"



Voor de biker op zoek naar natuurlijke trails met technische uitdaging.


Shuttles en liften worden frequent gebruikt om de meeste hoogtemeters af te leggen.

We klimmen op de fiets verder om die epic natuurlijke singletrails te bereiken.

Een hike-a-bike is geen probleem.


Sommige dagen zijn eerder fysiek,

andere dagen wordt er enkel gedaald.


:: gravity enduro ::


"we gaan specials shredden"



Tijdens gravity enduro tochten zoeken we  technische uitdagingen op.

Kortom, enduro in zijn pure vorm!


We maken altijd gebruik van liften en/of uplift shuttles om zo een maximum af te dalen. Er wordt minimaal geklommen, enkel om het begin van de specials te bereiken.


Uiteraard ontbreken de mooiste bikepark

tracks nooit.

:: Indeling niveaus ::



Mountainbiken in de Alpen is niet zomaar te vergelijken met de uitgepijlde routes in België/Nederland.


De NL/BEL routes geven meestal slechts een simpele kleurcode.

Daarom is het belangrijk om meer duidelijkheid te verschaffen over het niveau van de trips.




Wij willen exacter zijn en maken een verschil tussen fysieke en technische moeilijkheid,

en gebruiken hiervoor het Internationale Trail Rating System (ITRS).

Onderstaande tabel geeft een opsplitsing in 5 levels, dat is van beginner tot Red Bull professional.

Natuurlijk is het mogelijk dat je tussenin 2 levels valt, zo kan je jezelf bvb inschatten als een intermedate+.



Onze trips zijn georganiseerd voor een bepaald level, maar blijven zeer flexibel.

Je gidst kent alle B-lines, zowel gemakkelijker als moeilijker, en zal tijdens de trip de route aanpassen.

Hij zal je ook tips & tricks geven zodat je technisch groeit tijdens je bike trip.




Heb je vragen, twijfels, opmerkingen?

Dan horen we het graag!

:: Fysisch niveau ::



ALLROUND SPORTIEF


Je bent allround sportief



Je kan tot 30 km mountainbiken,

meestal zo'n 15km in bergterrein.


Je kan dagelijks

tot 500m klimmen,

en/of tot 1000m afdalen.


Je rijdt meestal op de weg

of op brede paden.


RIJDT FREQUENT


Je rijdt vaak een mtb dagtocht



Je kan tot 50km mountainbiken,

meestal zo'n 30km in bergterrein.


Je kan dagelijks

tot 1000m klimmen,

en/of 2500m afdalen.


Je bent algemeen fit

en je rijdt vaak dagtochten.


TRAINT REGELMATIG


Je rijdt een grote dagtocht

in de bergen.


Je kan tot 100km mountainbiken,

meestal zo'n 50km in bergterrein.


Je kan dagelijks

tot 1500m klimmen,

en/of tot 5000m afdalen.


Je bent fit en traint regelmatig.

Een stevige lange dagtocht schrikt je niet af.

TRAINT INTENSIEF


Je bent super fit

and get after it.


Je kan tot 100km mountainbiken

in bergterrein.


Je kan dagelijks

tot 2500m klimmen,

en/of 6000m dalen.


Frequente en gestructureerde endurance training is vereist.

:: Technisch niveau ::



BASIS


Je rijdt Vlaamse/Nederlandse routes.


Je kan veilig & in controle fietsen

maar speciale mtb skills

zijn niet vereist.


Je wil graag trails in het buitenland rijden.

Je wil meer tijd steken in mountainbike techniek training en een voorbereidende mtb skills clinic is aan te bevelen.





typische terrein:

- gemakkelijke brede paden

- geleidelijke hellingen

- geen exposure

- tredes kleiner dan 20cm

- geen sprongen




GRAVEL

XC 1

INTERMEDIATE


Je hebt ervaring in heuvelend terrein.

(Ardennen)


Je hebt goede controle

op gemiddeld steile singletracks

op een gevarieerde ondergrond met losse stenen en wortels.


Je hebt een goede basis

aan bochten- en remtechniek

en je maakt goede lijnkeuzes.


Je komt nog vaak je limiet tegen en kijkt er naar uit te verbeteren met een mtb skill clinic



typische terrein:

- toegankelijke singletracks

- gemiddelde hellingen

- geen exposure

- tredes kleiner dan 20cm

- geen verplichte sprongen




XC 2

TRAIL

ADVANCED


Je rijdt technische trails

en hebt enige ervaring

in de bergen.


Je hebt volledige controle op diverse soorten singletracks, droog en nat, omhoog en naar beneden.


Technisch terrein met medium steile secties, stenen tredes, wortels en korte bochten

vind je leuk.






typisch terrein:

- technische singletracks

- steile hellingen

- korte secties met exposure

- tredes/drops tot 40-50cm

- korte bochten en gemakkelijke switchbacks

- geen verplichte sprongen


ALLMOUNTAIN

ENDURO 1

EXPERT


Je rijdt uitdagende trails

en hebt ruime ervaring

in de bergen.


Je hebt ruime ervaring in het rijden van alle soorten technische trails en rijdt vol zelfvertrouwen in steil terrein.


Bochten kunnen zo kort zijn dat een noseturn nodig wordt.

Obstakels kunnen zo groot zijn dat een bunny hop handig is.


Je rijdt met vertrouwen natuurlijke drops (>50cm).



typisch terrein:

- technsiche singletracks

- lange steile hellingen

- secties met exposure

- tredes/drops >50cm

- korte switchback




ENDURO 2

DH 1

DOUBLE BLACK


Je rijdt op (inter)nationaal enduro/downhill niveau.



Je hebt ruime ervaring in het rijden van alle soorten technische paden en rijdt vol zelfvertrouwen in zeer steil terrein.


Je hebt ervaring in bikeparks:

dubbel zwarte tracks, jumps, drops... alles is ok. Je rijdt de snelste/leukste lijn ipv de gemakkelijkste.








ENDURO 3

DH 2